Stærke forældre - stærke børn
det førstehjælp kursus for forældre til anbragte børn
Jeg styrker forældre for at forældre bliver stærke.
Stærke forældre styrker sine børn ud af forældrenes styrke.
Bliv din sande selv og styrk forbindelsen mellem dig og dit barn.
Dit barn er blevet anbragt eller er i fare for at blive anbragt?
Du er bange og føler dig svag, magtesløs og nedtrykt?
Find tilbage til din styrke, bliv dig selv igen, og vis dig fra din bedste side.Hvis du er stærk, vil dit barn også være stærkt.
Når du har det godt, hjælper det dit barn med at have det godt.
Bliv dit sande selv, og styrk forbindelsen til dit barn.
Stærke forældre - stærke børne!
er et 4-ugers online kurs.
Jeg ledsager dig på din vej gennem det følelsesmæssige landskab af tab og savn ud af denne depression, til din styrke og dine sande ressoursser.
Dette kursus anerkender det dybe sår og den følelse af at miste en del af sig selv, som kan opstå i denne situation.
I dette kursus får du
- forståelse om dit nervesystem og dit påvirkning på dig
- selvrefleksion og et støttende vejledning hvordan du kan påvirke dit nervesystem
- strategier til at genopbygge tillid og selvtillid
- din vej tilbage til livets glæde
- en stærkere forbindelsen til dit barn.
Vi vil sammen udforske metoder til effektivt at håndtere sorg, forbedre kommunikation og træffe handlinger, der fører dig tilbage til din kerne som individ og som forælder.
Til hvem?
Dette kursus er specifikt designet af mig for
- forældre til anbragte børn
- forældre til børn som er i far at blive anbragt
- begge forældre til anbragte børn, som bor og står sammen
- begge forældre til anbragte børn, som er separeret
- alene forældre til anbragte børn
- forældre som vil gøre det bedst for deres børn
- forældre som vil få deres eget liv og personlighed tilbage
Børnene har det godt når forældre har det godt!
Jeg arbejder systemisk, det vil sige, at jeg ser samtidig enkelte mennesker og deres samspil og gensidigt påvirkning.
For at styrke børn, skal man styrke forældre.
Jo bedre forældre har det, jo bedre har det deres børn.
Jeg står og går for at styrke hele familien med at hjælpe forældrene at få styr på deres indre holdning, at håndtere deres traumatisk erfaring med målsætning til at de enkelte og hele familien bliver sin sande selv.
Stærke forældre - stærke børn!
I det kursus fokusser jeg helt på forældrene.
Du får forståelse om din nervesystem, hvordan stress og traumer tilstande påvirker sig på kroppen, følelser og måden at tænke.
Du får vejledning og praktike øvelser for at komme til ro og søvn.
Du får tilgang til dit indre sikre rum hvor du kan hvile og fodre din indre styrke.
Du lære hvad er det vigtigste forskel mellem børn og voksne og hvor du som voksne finder den kærlighed og den omsorg som du har brug for.
Nervesystemet
og indre ro
Det er nemmere at forstå sig selv og egne reaktioner, når man har viden om nervesystemet. Måske vidste du ikke, at det kunne være at du er i en traumer tilstand. Stress- og traumer reaktioner påvirker sig om kroppen, om følelser og om vores måde til at tænke.
Find ud af hvordan du kan påvirke dit nervesystem positiv til at finde din indre ro tilbage.
Sove godt!
Stress- og traumer reaktioner kan medbringe en søvn forsyrelse.
En dårlig søvn sætter belastningsgrænsen ned og vi har det endu sværere at mestre stresssituationer.
Jo bedre søvn er, jo bedre kan du klar det hele om dagen.
Få nogle redskaber til at støtte din gode søvn.
Find din indre og ydre sikkre rum
Vidste du, at du kan sætte en grænse rund omkring dig og ind i det usynlige rum, er du sikre og ingen må komme ind uden din tilladelse?
Vidste du, at du har indeni dig selv et sikre rum, hvor alt er godt og i orden?
I dette indre sikre rum er din kilde til stærke og fred.
Få tilgang til dit indre sikre rum og besøg din sted af fred så tit du vil og så tit du har brug for det.
Styrk dit indre og dit ydre barn
Vidste du, at at være voksen betyder ikke at du stopper at være et barn?
At være fuld og hel voksen betyder, at du er stadig barnet som du har været og ovenpå er du i stand til være gode forældre til dig selv.
At udvidere din hele kærlighed til dit barn, er det nødvendigt til at udvidere din hele kærlighed til dig selv.
Lær dit indre barn at kende og at elske. Dit ydre barn vil profitere af det.
“I am the master of my fate, I am the captain of my soul.” William Ernest Henley
Hvor kommer iden fra til dette kursus!
Jeg har selv oplevet, hvordan en pludselig beslutning, som er så dybt forankret i familien og ens egne børns barndom, og som man ønskede og planlagde skulle være helt anderledes, kan slå en helt ud af kurs.
Jeg ved, at den stress og hjælpeløshed, du oplever, kan påvirke dit sind, din fysiske tilstand og din tankegang dybt, det er som et traume. Det er meget svært at komme ud af det, at vide, hvordan man skal håndtere sine følelser og at handle og tale fornuftigt. Det er endnu sværere alene.
Jeg er blandt andet traumeterapeut. Jeg kender metoder og teknikker til at genvinde klarhed, sortere følelserne, opleve dem og også lægge dem til side igen og handle fornuftigt.
Men jeg havde også brug for hjælp udefra.
Hvis jeg ikke havde fået støtte fra nogle kærlige mennesker, ved jeg ikke, hvor jeg ville være nu.
Da jeg fik benene på jorden igen, ville jeg gerne dele denne viden og støtte med andre berørte forældre.
Med forældre, der er tæt på, men de fleste af dem bor langt væk over hele landet.
Så jeg fik idéen til at skabe dette kursus, som er tilgængeligt online for alle, uanset hvor de befinder sig.
Et førstehjælpskursus for forældre, der står i denne svære situation, og som bliver forstået og set som værdifulde mennesker af meget få mennesker uden fordomme.
Det første skridt er at erkende sit eget traume, det andet er at håndtere det, det tredje er at overvinde og helbrede traumet.
Dybden af traumet, og hvad folk har brug for til at hele det, varierer meget fra person til person. Derfor vil jeg i dette kursus koncentrere mig om de to første trin, som kan være en god førstehjælp for alle berørte.
You never walk alone !
Du er ikke alene. Vi, de usynlige forældre, ser hinanden og styrker hinanden.
Da Nelson Mandela var i fængsel, har han citeret en digt, som gav ham styrke. Hver gang, når han havde det dårligt, har han citeret denne digt, for at være modig og stærk nok til at fortsætte.
Denne digt hedder Invictus og står lige under tilmeldings knappen.
Denne digt har også hjulpet mig.
Måske er det også dig, som får styrke ud af digten.
Invictus William Ernest Henley
Out of the night that covers me,
Black as the pit from pole to pole,
I thank whatever gods may be
For my unconquerable soul.
In the fell clutch of circumstance
I have not winced nor cried aloud.
Under the bludgeonings of chance
My head is bloody, but unbowed.
Beyond this place of wrath and tears
Looms but the Horror of the shade,
And yet the menace of the years
Finds and shall find me unafraid.
It matters not how strait the gate,
How charged with punishments the scroll,
I am the master of my fate,
I am the captain of my soul.
Juki Kanz
Jeg har været selvstændig tysk Heilpraktiker siden 2012 med speciale i homøopati, systemisk psykoterapi og traumeterapi. Jeg arbejder meget med det faktum, at den indre holdning har en effekt på det ydre. Ud over at arbejde med andre har jeg arbejdet meget med mig selv i det sidste år, siden mine to børn blev anbragt i Danmark. Jeg er glad for at dele min viden, teknikker og øvelser med berørte forældre for at styrke dem.
Stærke forældre - stærke børn
det førstehjælp kursus for forældre til anbragte børn
© 2024, Praksis Juki - Julia Kikambala Kanz I I Privacy policy